コウジムについて

現役プロ野球選手専属トレーナー直営のトレーニングジム「CO-GYM（コウジム）」では「アットホームジム」をコンセプトに"普段とは違う空間"で、ストレス解消や爽快感を味わってもらいながら、運動を継続し、習慣化して頂く事を目標としています。

CO-GYMの「co」という語源には「共に」「一緒に」という意味が含まれており、あなただけの"オーダーメイドのトレーニング"を共に作り上げていきたいと考えています。

全てのメニューは指導経験豊富なトレーナーが担当するため、安心・安全かつ効果的なサービス内容となっております。

是非、プロのアスリートが受ける最先端の科学的なトレーニングをお試しください！

はじめまして、トレーニングジム「コウジム」代表の幸智之です。

プロ野球選手や芸能人、モデルさんの専属トレーナーとして活動しています。

また、体の専門家である"柔道整復師"の資格も有しております。

プロアスリートの科学的なトレーニングメソッドを地域の一般の方向けにアレンジし提供したいと思いトレーニングジム「コウジム」を開店しました。

流行りのダイエットやトレーニングでは、継続して健康的な体を手に入れることはできません。

姿勢、柔軟性、筋力を科学的なトレーニングで改善し、日常の体の使い方の癖を修正していく必要があります。

当ジムでは、そのためのメソッドをお客様の体に合わせた「オーダーメイド」の形で提供しサポートさせて頂きます。

是非、一緒に頑張っていきましょう！

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